Ein Gesundheits-Coaching stellt einen begleitenden Prozess dar, der Menschen befähigt, ihre eigene Gesundheit aktiv mitzugestalten. Im Zentrum steht nicht die Belehrung, sondern der Austausch von Wissen, der sich an den individuellen Bedürfnissen, Ressourcen und Lebensumständen der Klient*innen orientiert. Burger & Habel (2014) betonen, dass Gesundheits-Coaching dort ansetzt, wo klassische Gesundheitsversorgung oft an Grenzen stößt: bei…
Schlagwort: Ressourcen
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„Der physiologische Atemrhythmus als zentraler Orientierungspunkt bei aller Stimm- und Bewegungsarbeit weist die Richtung zum Verständnis der übrigen physiologischen Funktionen. Von Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen wurde erstmals die Dreiteiligkeit des Atemrhythmus erfahren und sodann als allgemeine Gesetzmäßigkeit von ihnen erkannt und gelehrt. (…) Der Bewegungsverlauf des Zwerchfells mit seiner Zusammenziehung, Streckung und Lockerheit wird…