Jährlich finden Aktionen zum Hitzeaktionstag am 11. Juni statt. Hier gibt es dazu mehr Informationen: https://hitze.info/ und https://hitzeaktionstag.de/ Hitzewelle: Ab drei aufeinanderfolgenden Tagen mit Temperaturen über 28°C wird von einer Hitzewelle gesprochen (Kahlenborn et al., 2024). Hitze und Luftverschmutzung als Folge der Umwelt- und Klimakrisen: Jeder Mensch erlebt Hitze anders. Einige haben keine oder leichte…
Schlagwort: Umwelt und Stimme
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Gesundheit wird als eine gelungene, wechselseitige Interaktion zwischen Individuum und Umwelt verstanden (Büttner & Quindel, 2024), wobei der Mensch nicht im Gegensatz zu, sondern als integrierter Teil seiner Umwelt wahrgenommen werden sollte (Schillig, Schiller, Rangnow, 2026). Wusstest du, dass unsere Stimme direkt von der Umwelt beeinflusst wird? Planetare Gesundheit betrifft uns alle – auch unsere…
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„Umweltsensible Beratung, die als klimasensible Beratung in der Medizin bereits etabliert wurde, integriert Umweltveränderungen und deren gesundheitliche Auswirkungen in die individuelle Klient*innenberatung (Herrmann et al., 2023). Es bedarf hierfür eine reflektierte Haltung, die Fähigkeiten zur klient*innenzentrierten, verständlichen Kommunikation, aktiven Zuhörens, offener Fragen und motivierender Gesprächsführung (Gebhardt et al., 2023; Hermann et al., 2023; Quitmann et…
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Die Wechselwirkung zwischen Atmung, Stimme und Trauma, wovon sich Letzteres im Körper festsetzt, kann sich durch eine Anspannung und Blockierung des Zwerchfells und anderer Diaphragmen im Körper sowie Zuständen der Übererregung, Dissoziation und Gefühlen der Angst und des Ausgeliefertseins ausdrücken (Faller, 2025). Den daraus resultierenden Atemstörungen kann durch traumasensible Atemarbeit mit Bewegung, (Selbst-)Berührung, Stimme und…
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Internationaler Tag: Der 16.04. ist der Internationale Tag der Stimme – ein Tag, um unser Kommunikationsinstrument zu feiern. Gleichzeitig möchte ich auf die Verbindung zwischen Stimme und planetarer Gesundheit aufmerksam machen. Unsere Stimme kann nicht nur Ausdruck unserer Persönlichkeit sein, sondern auch ein kraftvolles Werkzeug für Veränderung. Mit ihr können wir zum Beispiel wichtige Zusammenhänge…